El pacto del templo Onamuh (Versión Digital)

Según la Organización Mundial de la Salud existe una epidemia de obesidad a nivel mundial, siendo la población infantil una de las más afectadas. El cuento El pacto del templo Onamuh, escrito por el psicólogo Josué Herdel, tiene como objetivo central que los niños y las niñas comprendan, de un modo divertido, la importancia de adoptar una conducta alimentaria saludable. Una de las claves consiste en tomar conciencia del aspecto fisiológico: ¿Cuál es la batalla que acontece en nuestro interior? ¿Cuál es el conflicto de intereses que “tienen” los órganos del cuerpo humano? ¿Qué rol juega el sabor en la conducta alimentaria? El cuento en sí, junto con los ejercicios y juegos que de este se desprenden, les facilitará a los niños y niñas adquirir “mindfulness” del organismo y su interacción con los alimentos, y hacer, por lo tanto, elecciones alimentarias más saludables.